YOGA TTC GODINA 2 VIKEND 6

SUBOTA I NEDJELJA 10,00 DO 17,00 SATI.

 TEČAJ ĆE SE ODRŽAVATI U ŽIVO I ISTOVREMENO PREKO ZOOM APLIKACIJE.

TEMA: 

RISHI PRINCIPI. 

YOGA PREHRANA. 

SUTRA NETI KRIYA. 

PRAKSA SURYANAMASKARA: A, B, C, D, I CHANDRANAMASKARA S MANTRAMA. 

VJEŽBA ASHTANGA YOGA ASANA I PRANAYAME. 

AQUA YOGA. 

KRIYA YOGA – COBRIN DAH, PRVA INSTRUKCIJA.