Time is TBD

|

ZOOM

AYURVEDA TEČAJ / ZOOM

TEČAJ O NAČINU ŽIVOTA, PROBAVI I PREHRANI *NOVI DATUM TEČAJA BITI ĆE OBJAVLJAN USKORO* SVE PRIJAVE I INFORMACIJE NA : jadranko.miklec@gmil.com

AYURVEDA TEČAJ / ZOOM

Time & Location

Time is TBD

ZOOM

About the Event

Tema seminara je teorija i praktična primjena Ayurvede u terapijske svrhe,te edukacija za stjecanje kvalifikacije Yoga terapeuta.Mogućnost sudjelovanja na seminaru je s boravkom u hotelu ili preko zoom aplikacije.Tečaju mogu prisustvovati svi neovisno da li su sudionici edukacije za yoga terapeute budući da tečaj cjelovito obuhvaća znanje o Ayurvedi.

Teme predavanja:

· Uvodno predavanje o Ayurvedi

·  Ayurvedski način života, probava i prehrana

· Važnost hrane, kvalitete hrane

· Važnost stanja osobe koja jede hranu

· Uravnotežena hrana, probava i hranjenje za sprječavanje neravnoteža i unaprjeđenje zdravlja

· Opća načela zdravog jedenja

· Važni činioci zdrave hrane

· Učinak količine hrane na prevenciju

· Znakovi i simptomi uzimanja hrane u pravilnoj količini

· Pravilna količina hrane da bi se spriječile neravnoteže. Odnos teško i lako probavljive hrane

· Važnost šest okusa za prevenciju

· Primjeri šest okusa u hrani

· Pravilan način pripreme hrane

· Recepti i priprema ukusne i zdrave hrane po načelu Ayurvede.

· Prehrana i godišnja doba

· Definicija triju dosha – Vata, Pitta i Kapha i smještaj i funkcija Vate, Pitte i Kaphe u tijelu

· Kvalitete Vate, Pitte i Kaphe u hrani

· Odabir pravilne prehrane diagnostikom pulsa. Određivanje stanja Vate, Pitte i Kaphe

· Kvalitete hrane i njihov utjecaj na Vatu, Pittu i Kaphu, Hrana za smirivanje Vate, Hrana za smirivanje Pitte, Hrana za   smirivanje Kaphe.

· Važnost uravnoteženog Agnija za pravilnu probavu

· Četiri stanja Agnija u odnosu na njegovu snagu

· Osjećanje neravnoteže ili ravnoteže Agnija u pulsu